だと思うんだけど違ったっけか？ 2月に入ったらガリガリ寒いのかと思いきや、日中ぽかぽかしたり夜になって風が冷たくなったり。 寒暖差の激しい気温は体調ぶっこわしに来るので油断できません。 それでなくてもここ数日睡眠が不安定だっていうのに。 原因は…